nyeri haidKeluhan-keluhan yang sering dialami oleh para  wanita pada bagian perut bawah adalah pada saat haid.Nyeri haid atau dismenore adalah nyeri yang sedemikian hebatnya, sehingga memaksa penderita untuk istirahat dan meninggalkan pekerjaan atau beraktifitas sehari-hari.Rasa yang tidak nyaman/nyeri haid ini disebabkan oleh kontraksi otot perut yang intens saat mengeluarkan darah. Kontraksi yang sangat intens ini kemudian menyebabkan otot menegang. Ketegangan otot ini tidak hanya terjadi pada otot perut, tetapi juga otot-otot penunjang otot perut yang terdapat di bagian punggung bawah, pinggang, panggul, paha hingga betis. Gangguan nyeri haid ini sifatnya subyektif.Nyeri haid yang merupakan suatu gejala dan bukan suatu penyakit. Istilah dismenorea biasa dipakai untuk nyeri haid yang cukup berat dimana penderita mengobati sendiri dengan analgesik atau sampai memeriksakan diri ke dokter.Untuk pemesanan obat herbal XAMthone plus jus manggis nyeri haid dapat menghubungi kami denagan cara klik pesan XAMthone plus sekarang

PENGKLASIFIKASIAN NYERI HAID

  • Nyeri haid/Dismenore primer

Dismenore primer sering juga disebut sebagai dismenore sejati, intrinsik, esensial atau fungsional. Nyeri haid yang timbul biasanya sejak menars, pada bulan-bulan atau tahun-tahun pertama haid. Biasa terjadi pada usia 15 sampai 25 tahun, dan kemudian akan hilang pada usia 20-an atau awal 30-an dan tidak berdasarkan adanya kelainan pad alat-alat kandungan.

  • Nyeri haid/Dismenore Sekunder

Dismenore sekunder terjadi pada usia dewasa, yang disebabkan oleh adanya kelainan alat-alat kandungan.

Dismenorea berat adalah nyeri haid yang disertai mual, muntah, diare, pusing, nyeri kepala, dan (terkadang) pingsan.

GEJALA-GEJALA TIMBULNYA NYERI HAID

  • Nyeri haid atau dismenore primer, gejala-gejalanya :

Rasa nyeri di perut bagian bawah, menjalar ke daerah pinggang dan paha. Kadang-kadang disertai mual, muntah,diare, sakit kepala dan emosi yang labil. Nyeri timbul sebelumhaid dan berangsur hilang setelah darah haid keluar.Etiologinya belum jelas tetapi umumnya berhubungandengan siklus ovulatorik. Beberapa faktor yang diduga berperan dalam timbulnya dismenore primer yaitu :

a. Prostaglandin
b. Hormon steroid seks
c. Sistim saraf (neurologik)
d. Vasopresine.
e. Psikis

  • Nyeri haid atau dismenore sekunder, gejala-gejalanya :

Nyeri mulai pada saat haid dan meningkat bersamaan dengan keluarnya darah haid. Dapat disebabkan oleh antara lain:

a. Endometriosis
b. Stenosis kanalis servikalis
c. Adanya AKDR
d. Tumor ovarium

PENYEBAB TIMBULNYA NYERI HAID

1. Penyebab Nyeri Haid atau Dismenorea Primer

  1. Faktor endokrin
  2. Kelainan organik, seperti: retrofleksia uterus, hipoplasia uterus, obstruksi kanalis servikalis, mioma submukosum bertangkai, polip endometrium.
  3. Faktor kejiwaan atau gangguan psikis, seperti: rasa bersalah, ketakutan seksual, takut hamil, hilangnya tempat berteduh, konflik dengan kewanitaannya, dan imaturitas.
  4. Faktor konstitusi, seperti: anemia, penyakit menahun, dsb dapat memengaruhi timbulnya dismenorea.
  5. Faktor alergi. Menurut Smith, penyebab alergi adalah toksin haid. Menurut riset, ada asosiasi antara dismenorea dengan urtikaria, migren, dan asma bronkiale.

2. Penyebab Nyeri Haid/Dismenorea Sekunder

  • Intrauterine contraceptive devices
  • Adenomyosis
  • Uterine myoma (fibroid), terutama mioma submukosum
  • Uterine polyps
  • Adhesions (pelekatan)
  • Congenital malformation of the müllerian system
  • Stenosis atau striktur serviks, striktur kanalis servikalis, varikosis pelvik, dan adanya AKDR
  • Kista ovarium (ovarian cysts)
  • Pelvic congestion syndrome
  • Allen-Masters syndrome
  • Mittelschmerz (midcycle ovulation pain atau nyeri saat pertengahan siklus ovulasi)
  • Psychogenic pain (nyeri psikogenik)
  • Endometriosis pelvis
  • Penyakit radang panggul kronis
  • Tumor ovarium, polip endometrium
  • Kelainan letak uterus seperti: retrofleksi, hiperantefleksi, retrofleksi terfiksasi
  • Faktor psikis, seperti: takut tidak punya anak, konflik dengan pasangan, gangguan libido.

SARAN AGAR TERHINDAR DARI NYERI HAID

  •  Mandi air hangat, boleh juga menggunakan aroma terapi untuk menenangkan diri
  • Kompres dengan botol panas (hangat) tepat pada bagian yang terasa kram (bisa perut atau pinggang bagian belakang)
  • Tarik napas dalam-dalam secara perlahan untuk relaksasi
  • Minum minuman hangat terutama yang mengandung kalsium tinggi
  • Menggosok-gosok perut/pinggang yang sakit dengan sesuatu yang hangat
  • Ambil posisi menungging sehingga rahim tergantung ke bawah. Ini bisa membantu relaksasi (kaki menekuk ke arah dada)
  • Jika kamu ingin menggunakan obat pereda rasa nyeri, obat-obatan yang digunakan harus atas pengawasan dokter. Boleh minum analgetik (penghilang rasa sakit) yang banyak dijual di toko obat, asal dosisnya tidak lebih dari 3 kali sehari
  • Tambahkan makanan yang mengandung kalsium dan vitamin C dosis tinggi 500mg jika dibutuhkan dan tidak ada riwayat maag kronis, terutama seminggu sebelum menstruasi
  • Makan makanan berserat dan perbanyak minum air putih

MAKANAN SEHAT SAAT DATANG BULAN/SAAT NYERI HAID

Sarapan pagi Makan siang Makan malam
Telur matang satu buah
Susu rendah lemak 200 ml (satu gelas)
Selingan: bubur kacang hijau satu mangkuk
Nasi 200 gram
Sayur tumis kangkung
Semur daging kentang (satu potong sapi 50 gram)
Sup kacang merah satu mangkuk
Air jeruk satu gelas
Selingan: kue sus satu buah
Nasi 200 gram
Capcay satu mangkuk kecil
Ayam porsi kecil
Sapo tahu satu mangkuk kecil
Jus strawberry satu gelas
Selingan: sebelum tidur susu rendah lemak 200 ml (satu gela)

SOLUSI PENGOBATAN NYERI HAID DENGAN OBAT HERBAL

xamthoneAlternatif pengobatan yg efektif,cepat,aman dan tidak menimbulkan efek samping yaitu dgn obat herbalXAMthone plus nyeri haid.XAMthone Plus nyeri haid ini terbuat dari ekstrak kulit manggis, yang didalamnya  mengandung senyawa Xanthone. Xanthone merupakan sekumpulan molekul biologi yang sangat aktif di dalam kulit (pericarp) buah manggis yang berwarna ungu. Struktur berbentuk cincin segi enam dengan ikatan karbon kembar untuk memberi kestabilan kepadanya. Lebih 200 Xanthone terdapat di alam, dimana 40 Xanthone terdapat dalam buah manggis, terutama dibagian kulit (pericarp) buah manggis.XAMthone plus nyeri haid untuk Kesehatan Wanita diantaranya dapat:

  •  Meringankan kesulitan buang air kecil
  • Sebagai obat pencuci perut yang lembut
  • Meminimalkan gejala sakit sebelum menstruasi (PMS)
  • Meringankan gejala menopause
  • Menurunkan pembengkakan saat menstruasi
  • Meringkan sakit pada otot, ligamen, atau tendon (fibromyalgia)
  • Meringankan sakit akibat penyakit menurunnya kepadatan tulang/pengapuran tulang (osteoporosis)

xamthone plus nyeri haid ini ampuh dalam menyembuhkan nyeri haid tanpa menimbulkan efek samping.

Untuk pemesanan obat herbal XAMthone plus jus manggis nyeri haid dapat menghubungi kami denagan cara klik pesan XAMthone plus sekarang atau melalui SMS/BBM dengan format sebagai berikut:

AXAM, Jumlah Pesanan, Nama Lengkap, Alamat Lengkap,No. Hp/Telpon

Kirim ke: 082116551105 / pinBB: 271f7cf3

Contoh: AXAM, 3, FARID FITRIADI, Jln. Kejujuran No 1 Rt 1 Rw 4 Desa Barokah Kecamatan Situraja Kabupaten Sumedang Jawa Barat, 085324551105

info XAMthone plus:nyeri haid